สิ่งที่ควรรู้ หากเกิดอาการต่อไปนี้ ควรหยุดรถหาที่ปลอดภัย หลับประมาณ 10-15 นาที จะทำให้สดชื่นขึ้น

8 สัญญาณที่บอกว่าควรจอดรถ

      1.หาวบ่อยและต่อเนื่อง

       2.รู้สึกเหนื่อยล้า หงุดหงิด กระวนกระวาย

      3.รู้สึกหนักหนังตา ลืมตาไม่ขึ้น ตาปรือ ภาพเบลอ

      4.ขับรถส่ายหรือเริ่มออกนอกเส้นทาง

      5.ใจลอย ไม่มีสมาธิ

      6.จำไม่ได้ว่าขับรถผ่านอะไรในช่วง 2-3 กิโลเมตรที่แล้ว

      7.รู้สึกมึนหนักศีรษะ

      8.มองข้ามสัญญาณไฟ ป้ายจราจร

อ่านต่อที่  https://www.thaihealth.or.th