โรครองช้ำหรือภาวะเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ คือภาวะที่มีการอักเสบของเอ็นฝ่าเท้า เป็นปัญหาที่พบมาก      ในเวชปฏิบัติทั่วไปและเป็นภาวะที่พบบ่อยที่สุดในผู้ป่วยที่มีอาการปวดบริเวณฝ่าเท้า ซึ่งภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีอายุน้อยถึงวัยกลางคน ซึ่งพบมากที่สุดอายุระหว่าง 40 - 60 ปีและนักกีฬาวิ่ง หรือผู้ที่มีรูปเท้าผิดปกติ ผู้ที่น้ำหนักตัวมากหรือใส่รองเท้าไม่เหมาะสมกับตัวเอง  ผู้ที่มีปัญหาเอ็นฝ่าเท้าอักเสบมักจะมีอาการปวดบริเวณส้นเท้ามีผลกระทบต่อชีวิตประจำวันและการทำงาน โดยมักจะมีอาการเรื้อรังหรือเป็นซ้ำได้บ่อย ซึ่งสาเหตุของการเกิดโรคปัจจุบันพบว่ามีความสัมพันธ์กับการฉีกขาดเล็กๆ ที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ของเส้นเอ็นฝ่าเท้าจากการยืน เดิน วิ่ง และการใช้งานเท้าที่หนักกว่าปกติ

ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรค

· น้ำหนักที่มากกว่าปกติ (BMI≥30 kg/m2 or>200 pounds) ทำให้กดเอ็นฝ่าเท้ามากกว่าปกติ

· การมีภาวะความผิดปกติของรูปเท้าอยู่เดิม เช่น อุ้งเท้าแบน  อุ้งเท้าสูง

· มีลักษณะการเดินที่ผิดปกติ

· ลักษณะของรองเท้า เช่น รองเท้าหลวมเกินไป  การสวมรองเท้าส้นสูงเป็นประจำ

· ผู้ที่มีอาชีพที่ต้องเดิน หรือยืนนานๆ

ขอบคุณวิดีโอจาก เว็บ https://www.youtube.com/watch?v=246mC2eFn38

ขอบคุณภาพและบทความจาก เว็บ http://www.rajavithi.go.th