ดีมากอ่านเถอะ

"Secret of old age"

1. Before middle age - Do not fear! 

"ก่อนวัยกลางคน ไม่มีอะไรที่จะต้องกลัว (น่ากลัว)!"

2. After middle age - Do not regret!

"หลังวัยกลางคน ก็ไม่มีอะไรที่น่าเสียใจอีกแล้ว"

3. Enjoy your life while you can.

"หาความสุขให้กับชีวิต เมื่อคุณยังมีความสามารถอยู่"

4. Do not wait till you cannot even walk just to be sorry and to regret.

"อย่ารอจนกว่า...คุณเดินไม่ไหวแล้วต้องมานั่งเสียดายและเสียใจ"

5. As long as it is physically possible, visit places you wish to visit.

"ตราบใดที่ร่างกายคุณยังไหวอยู่ ก็ขอให้คุณไปเยี่ยมเยียนในสถานที่ที่คุณอยากไปเถอะ"

6. When there is an opportunity, get together with old classmates, old colleagues & friends.

"เมื่อเรายังมีโอกาส หาเวลาร่วมสังสรรค์กับเพื่อนร่วมชั้นเรียน สหายรักและเพื่อนเก่า (แก่)"

7. The gathering is not just about eating; it's just that there is not much time left.

"การสังสรรค์นั้นมิใช่เพื่อสนุกกับการกินเท่านั้น หากแต่เพราะเราต่างเหลือเวลาที่จะอยู่ด้วยกันน้อยลงแล้ว..."

9. When it is time to spend, just spend, treat yourself well as you're getting old.

"เมื่อถึงเวลาที่จะใช้ จงใช้มันหาความสุขให้ตัวเอง ในขณะที่วันเวลาของชีวิตเหลือน้อยลงแล้ว (ขณะที่คุณกำลังชราภาพมากขึ้น)"

10. Whatever you feel like eating, just eat! It is most important to be happy.

"เมื่อคุณอยากจะกิน ก็จงกินเถอะ เพราะสิ่งสำคัญที่สุด คือ การทำตนให้มีความสุข"

11. Food which are good for health - eat often and more but that is not ever

"อาหารที่ดีต่อสุขภาพก็ทานเยอะและบ่อยสักหน่อย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า คุณจะทานได้ทุกอย่าง"

12. Things which are not good for health - eat less once in a while but do not abstain from them totally.

"อะไรที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ก็ทานให้น้อยลงสักหน่อย หรือทานเป็นบางครั้งบางคราว แต่อย่าให้ถึงกับอดอยากเลยทีเดียว"

13. Treat sickness with optimism. Whether you are poor or rich.

"มองการเจ็บป่วยแบบคนมองโลกในแง่ดี ไม่ว่าคุณจะรวยหรือจน ก็มีโอกาสเจ็บป่วยได้ทั้งนั้น"

14. Do not be afraid or worried when you are sick.

"อย่ากลัวหรือวิตกกังวลใจเมื่อคุณต้องเจ็บป่วย"

15. Everyone has to go through the birth, aging, sickness and death. There is no exception, that's life.

"มนุษย์ทุกรูปทุกนามล้วนแล้วแต่ต้องผ่านการเกิดแก่เจ็บตายด้วยกันทั้งหมด ไม่มีข้อยกเว้นใดๆ เพราะนั่นคือ..ชีวิต"

16. Settle all the outstanding issues before hand and you will be able to leave without regret.

"จัดการปัญหาต่างๆ ที่สำคัญทั้งหมดทั้งมวลเสียก่อน แล้วคุณก็จะสามารถที่จะจากไปโดยปราศจากความเสียใจใดๆ"

17. Let the doctors handle your body, God handle your life, but be in charge of your own mood.

"ปล่อยให้หมอเป็นผู้ดูแลสุขภาพของคุณ พระเจ้าดูแลชีวิตของคุณ แต่คุณต้องจัดการกับอารมณ์ของคุณเอง"

18. If worries can cure your sickness, then go ahead and worry.

"ถ้าหากความวิตกกังวลช่วยรักษาโรคภัยไข้เจ็บของคุณได้ ก็ปล่อยให้ใจมันกังวลต่อไป"

19. If worries can prolong your life, then go ahead and worry.

"ถ้าหากความวิตกกังวลช่วยให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาว ก็ขอจงวิตกกังวลใจต่อไป"

20. If worries can exchange for happiness, then go ahead and worry.

"ถ้าหากความวิตกกังวลสามารถแลกเปลี่ยนเป็นความสุขได้...ก็ขอให้คุณจงวิตกกังวลต่อไป"

21. Our kids will make their own fortune.

"ลูกหลานเราจะสร้างสรรค์โชคลาภ ด้วยตัวของเขาเอง (อย่าได้กังวลใจเลย)"

23. Your old companion - treasure every moment with your other half, one of you will leave first.

"คู่ชีวิตที่แก่เฒ่า - ขุมทรัพย์ทุกขณะจิต ที่เป็นหุ้นส่วนหนึ่งของชีวิต อาจจะทิ้งคุณไปก่อน"

24. Retirement funds - money that you have earned, it is best to keep them yourself.

"เงินเกษียณ เป็นเงินที่คุณหามาตลอดชีวิต ดีที่สุดก็คือ...เก็บไว้กับตัวคุณเอง"

25. Your old friends - seize every opportunities to meet up with your friends, such opportunities will become rare as time goes by. 

"สำหรับเพื่อนเก่าทั้งหลาย จงแสวงหาทุกโอกาสที่จะพบกับพวกเขาเหล่านั้น โอกาสเช่นนั้นนับวันจะหาได้ยากมากขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป"

26. Everyday you MUST smile and laugh.

"ทุกๆ วัน คุณต้องยิ้มและหัวเราะให้ได้"

27. Running water does not flow back. So is life, make it happy! 

"สายน้ำนั้นไม่สามารถไหลย้อนกลับ เช่นเดียวกับชีวิตของเรา ดังนั้นจงทำชีวิตให้มีความสุข"

28. Cry louder if you want to cry.

"จงร้องไห้ให้เสียงดังขึ้น ถ้าหากคุณต้องการจะร้อง"

29. Life ends; when you stop DREAMING.

"ชีวิตสิ้นสุด เมื่อคุณเลิกฝัน"

30. Hope ends; when you stop BELIEVING.

"ความหวังสิ้นสุด เมื่อคุณหยุดเชื่อ"

31. Love ends; when you stop CARING.

"ความรักสิ้นสุด เมื่อคุณหยุดที่จะใส่ใจ"

32. And Friendship ends; when you stop SHARING.

"และมิตรภาพจะสิ้นสุด เมื่อคุณหยุดการแบ่งปัน!"

จงส่งให้กับเพื่อนของคุณ ไม่ว่าคุณจะรักเขา หรือเขาจะรักคุณหรือไม่ก็ตาม การแบ่งปันคือการแบ่งความสุขใจ

ขอบคุณบทความจากผอ.ปาลิดา กุลรุ่งโรจน์

ขอบคุณภาพจากwww.google.com